como se juega voleibol
miércoles, 18 de marzo de 2015
miércoles, 11 de marzo de 2015
lunes, 16 de febrero de 2015
domingo, 1 de febrero de 2015
por que es importante hacer deporte
Elimina grasas y previene la obesidad.
Aumenta la resistencia ante el agotamiento.
Previene enfermedades coronarias.
Mejora la amplitud respiratoria y la eficacia de los músculos respiratorios.
Disminuye la frecuencia cardíaca en reposo.
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